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liquirizia

Liquirizia e pressione, un delicato equilibrio

Una delle preparazione più curiose e suggestive, usata anche in campo alimentare, è la liquirizia o Glycyrrhiza glabra. Pianta dalle radici lunghe, di colore giallo e dal sapore aspro e dolce. In fitoterapia oggi è usata come componente di molti sciroppi per la cura della tosse, specialmente quella grassa, favorendo l’espulsione di muco dai bronchi. La liquirizia aiuta poi a migliorare i disturbi dell’apparato gastrointestinale, compresi aerofagia, stitichezza, digestione lenta e ulcere gastro-duodenali.

pressione bassa

Caldo e pressione bassa

In questi giorni di grande caldo a qualcuno di voi sarà capitato di avvertire un senso di stanchezza e a volte anche un senso di mancamento, se siete in salute il motivo di tutto ciò è presto detto: avete la pressione bassa.

sauna

Goditi un po’ di sauna

A chi non piace concederesi attimi di relax magari dopo una bella seduta in palestra? Forse non piace a tutti è vero ma alla maggior parte della gente che frequenta le palestre l’idea non dispiace affatto. La sauna è bene ricordare che già di suo non è adatta a tutte le persone, infatti è controindicata a chi soffre di pressione bassa e alle persone ansiose con attacchi di tachicardia, infatti il calore sprigionato dalla sauna aumenta la frequenza del battito cardiaco andando ad aumentare la forza degli attacchi tachicardici. Quindi se non vi riconoscete in queste problematiche potete benissimo farla.

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