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Gli energy drinks

E’ da ormai un po’ di anni che è scoppiato il fenomeno degli energy drinks, bevande veramente energetiche e stimolanti, il cui contenuto in caffeina può raggiungere anche i 500 mg contro i 100 mg di una normale tazzina di caffè. A leggere questo dato pare già evidente come non bisogna abusare di queste bibite, berle si ma con parsimonia. A maggior ragione sembra lampante che mischiare queste bibite a super alcolici non produca effetti benefici sul nostro organismo.

tè

Caffè e Tè Verde per prevenire l’ictus

Le grandi proprietà di caffeina e teina sono note da parecchio tempo e l’industria cosmetica ha già provveduto a sfruttarle a pieno, però è di pochi giorni fa la notizia secondo cui bere caffè e tè verde riduce il richio di avere un ictus. Lo dice uno studio effettuato su circa 80 mila giapponesi e pubblicato sulla rivista Stroke Journal of The American Heart Association.

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