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Fare sesso ringiovanisce

Fare sesso tre volte alla settimana ringiovanisce di sette anni. E’ quanto afferma David Weeks, psicologo a capo del Royal Edinburgh Hospital, che nell’ambito di un convegno ha illustrato i risultati di una ricerca condotta sulla vita sessuale di alcuni volontari. Questi, durante il periodo di osservazione, hanno dichiarato di fare l’amore tre volte alla settimana, e all’apparenza dimostravano meno anni di quanti in realtà ne avessero.

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Con gli agrumi togli la pancia

Sapevate che gli agrumi sono i migliori alleati per dimagrire e togliere quei chili fastidiosi sulla pancia? Gli agrumi hanno grandissime proprietà, oltre che difenderci dai classici malanni di stagione perchè ricchi di vitamina C, snelliscono, sgonfiano e abbassano il livello di colesterolo. Tutto questo è stato dimostrato dai ricercatori dell’Università dell’Arizona, che hanno messo a dieta circa 80 volontari in sovrappeso dividendoli in due gruppi: il primo ha seguito una dieta normale, il secondo inveceha mangiato mezzo pompelmo rosa tre volte al giorno.

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