I consigli per la dieta post abbuffata
Ormai Natale è alle spalle e le tante abbuffate pure. In questi giorni avete affaticato parecchio il vostro fegato, lasciandovi andare a cibi grassi e calorici e a dolci di…
Combattere il freddo con il cibo
Quando la temperatura scende e fa freddo, il nostro organismo appare maggiormente esposto alle malattie, perchè le difese immunitarie contro gli agenti patogeni tendono ad abbassarsi. Ecco alcune buone abitudini…
Glutine e celiachia
La celiachia, o malattia celiachia, è una malattia permanente su base infiammatoria dell'intestino tenue caratterizzata dalla distruzione della mucosa di questo tratto intestinale. E' causata da una reazione autoimmune al…
Quali sono i buoni propositi per il nuovo anno?
All’inizio di ogni anno nuovo abbiamo sempre dei buoni propositi perchè non fare un buon proposito per la salvaguardia della nostra salute? Nell’anno che verrà proviamo a muoverci di più,…
Brucia i grassi con il tè
Il pu’er o pu-erh è una varietà di tè post-fermentato prodotto in Cina nella provincia dello Yunnan al confine con il Tibet. La popolarità di questo tè è dovuta alle…
Cosa fare quando hai il naso chiuso
Quante volte durante l'inverno vi capita di avere il naso chiuso e di avere quella fastidiosissima sensazione di non riuscire nemmeno a respirare? Le cause possono essere molteplici ma in…