La piramide nasale
Il naso costituisce una delle più importanti ed evidenti caratteristiche del viso. La sua forma ha un effetto immenso nell’aspetto complessivo del volto. A questo va aggiunto che il naso…
Bokwa
Bokwa! Questo è il nome del nuovo programma di fitness di gruppo che sta spopolando nel resto del mondo ed è sbarcato anche in Italia. Bowka non è una allenamento…
Il sesso fa bene alla salute
Forse lo sapete già o forse lo immaginate ma non osate dirlo. E invece da oggi c'è la scienza che supporta le vostre idee. Recenti studi hanno dimostrato che le…
Sei a rischio stress?
Se ti lasci sopraffare dallo stress, occhio alle patologie croniche, come quelle cardiovascolari. Parola dei ricercatori dell’Università della Pennsylvania
Medita che ti passa
La meditazione e in generale tutte le discipline di “consapevolezza” e “respirazione consapevole” (come lo yoga e il tai-chi) non fanno bene solo allo spirito, ma anche al corpo
Piedi gonfi in gravidanza
Avere i piedi gonfi in gravidanza è un problema molto comune, e a gonfiarsi spesso non sono solo i piedi ma anche altre parti del copro come le gambe, le…