La merenda dei bambini contro l’obesità
Perchè un bambino mantenga il suo peso forma ideale non è necessaria solo una buona colazione ma anche un’adeguata merenda. Uno studio pubblicato su Pediatric Obesity mostra che gli studenti…
La carota per la salute
Di origine indigena, la carota si trova allo stato selvatico nell'Europa centrale e meridionale ed è frequentissima in Italia. Ne esistono numerose varietà distinguibili per la forma delle radici, che…
Cosa desidero cambiare del mio naso
Se respiriamo male, se sappiamo già di avere una deviazione del setto o se desideriamo cambiare la forma del nostro naso, prima o poi dobbiamo incontrare un chirurgo. Con lui…
Wellness Ball™ – Active Sitting
Oggi desideriamo parlarvi di un attrezzo ginnico rivoluzionario nel suo genere, stiamo parlando della Wellness Ball™ - Active Sitting di Technogym. La casa produttrice di attrezzi ginnici per eccellenza ha…
A Pasqua stai in salute con le uova di cioccolato
Tra tutti i cibi tipici di Pasqua, le uova di cioccolato sono sicuramente le più amate. Fondente, bianco, al latte, chi più ne ha più ne metta, l’importante che siano…
Dormire per non ingrassare
Il sonno è importante per la salute. Il sonno è un tema molto comune e i problemi derivanti l'insonnia riguardano parecchie persone. Gli studi scientifici hanno ampiamente dimostrato come dormire…