Vorrei il naso di Brad Pitt
Presti attenzione ai dettagli? Sei sempre indeciso quando devi scegliere il colore della cravatta? Ti arrabbi anche per il più piccolo striscio sulla carrozzeria della tua auto? Vorresti un mondo…
Semi di lino, proprietà e utilizzo
Il lino comune (Linum usitatissimum L.) è una pianta della famiglia delle Linaceae. Fin dall’antichità è stato ampiamente coltivato in Etiopia e in Egitto sia per i suoi semi che…
Difendersi dall’influenza da spogliatoio
Numerose ricerche hanno dimostrato come praticare attività fisica in modo costante porti benefici alla nostra salute. Quello che però queste ricerche trascurano è il cosiddetto “effetto spogliatoio”. Con questo termine…
Quando dormire è un problema
Dormire male costituisce spesso un disturbo passeggero legato alle situazioni di stress quotidiano, ma in altri casi può diventare un problema di salute vero e proprio e trasformarsi in quella…
Come riconoscere i sintomi dell’ictus
L'ictus, dal latino "colpo", è un evento vascolare patologico a carico del cervello, che può provocare danni alla funzionalità encefalica. Il termine più preciso per descriverlo è accidente cerebrovascolare, e…
Stare in salute con la lavanda
La lavanda, è un genere di piante appartenenti alla famiglia della Lamiaceae, e comprende circa 40 specie. Il nome generico "lavanda" con il quale siamo abituati a chiamare queste piante…