Semi di lino, proprietà e utilizzo
Il lino comune (Linum usitatissimum L.) è una pianta della famiglia delle Linaceae. Fin dall’antichità è stato ampiamente coltivato in Etiopia e in Egitto sia per i suoi semi che…
Stare in salute con la lavanda
La lavanda, è un genere di piante appartenenti alla famiglia della Lamiaceae, e comprende circa 40 specie. Il nome generico "lavanda" con il quale siamo abituati a chiamare queste piante…
Come avere una pancia piatta
Pancia piatta? Con un po' di impegno e accortezza è possibile. Il segreto è nell'alimentazione; alcuna cibi infatti, raggiunto l'intestino, provocano gas e quindi il conseguente gonfiore. Quindi il rimedio…
Capelli più forti con lo zinco
Alcuni elementi come il rame e lo zinco, presenti in tracce nel nostro organismo, possono giocare un ruolo importante nella perdita dei capelli. Grazie ad alcuni studi recenti, pubblicati su…
Come affrontare il cambio di stagione
Il cambio di stagione, e quindi di temperatura, la riduzione delle ore di luce, l’organizzazione della giornata, la ripresa del lavoro, possono causare un indebolimento del fisico. Infatti, il nostro…
I consigli utili per la salute del tuo cuore
Ecco quattro semplici consigli per salvaguardare la tua salute e proteggere il tuo cuore. Come vedete sono regole molto semplici e qualcuno potrebbe obiettare banali. In realtà i segreti per…