Vitamina D: perché in primavera ne abbiamo ancora bisogno
Dopo mesi di inverno, molti italiani arrivano a marzo con riserve di vitamina D quasi esaurite. Scopri perché la carenza è così diffusa, come riconoscerla e quali sono le strategie…
Allergie primaverili: come sopravvivere alla stagione dei pollini
Ogni marzo milioni di italiani fanno i conti con occhi gonfi e nasi che colano. Scopri perché la stagione dei pollini inizia sempre prima, come distinguere l'allergia dal raffreddore e…
La cura delle piccole ferite
Quotidianamente può capitare di dover consigliare clienti alle prese con piccole ferite. La cura delle piccole lesioni cutanee prevede tre fasi differenti: il primo intervento, la fasciatura e il monitoraggio.…
“L’otite del nuotatore”
Con il termine otite esterna ci si riferisce all’infiammazione della parte del dotto uditivo posto tra la membrana esterna del timpano ed il padiglione auricolare. Questo tipo di problematica è…
La prevenzione del melanoma
Un neo, o nevo, è una piccola macchia della pelle, abitualmente di colore marrone o nero, che compare generalmente dopo la nascita, in età giovanile o più raramente è già…
Piedi e gambe sani e in forma
Il benessere delle gambe e della loro circolazione dipende molto anche dalla salute e dai movimenti dei piedi. Ecco alcuni piccoli consigli per piedi e gambe sani e in forma: