Categoria: Salute e Natura

I capelli d’estate

Oggi ci occupiamo di un argomento caro a molte persone, e soprattutto a molte donne, i capelli. Sperando che il meteo ci regali un po’ di sole dobbiamo prestare attenzione ai raggi solari, infatti quest’ultimi possono essere molto pericolosi per i nostri capelli. Durante l’esposizione al sole, i capelli subiscono uno stress notevole, rendendoli fragili e poco elastici. Quindi occorre intervenire per proteggerli.

cioccolato

Sesso e cioccolato

Gli uomini lo sanno bene, infatti il cioccolato è spesso protagonista nella fase dei preliminari sessuali. Per gli uomini rappresenta un gesto dall’alto contenuto erotico. Forse gli uomini si sono fatti condizionare nel corso degli anni dal film 9 settimane e 1/2 è vero, ma di fatto il cioccolato che sia in forma spalmabile o in pralina è un vero e proprio strumento di seduzione e piacere, che scatena le più recondite fantasie sessuali.

fermenti lattici

Il mondo dei fermenti lattici: probiotici e prebiotici

I probiotici, per definizione, sono dei batteri, che introdotti nell’organismo, riescono a svolgere importanti funzioni. Aiutano ad esempio a combattere il colesterolo, prevengono il gonfiore addominale e la stitichezza e costituiscono la flora batterica intestinale che è la base delle difese immunitarie del nostro organismo. Forniscono un buon funzionamento dell’apparato intestinale andando a risolvere i problemi relativi al colon irritabile e riescono a combattere numerosi agenti patogeni che spesso causano patologie quali la candida.

Il massaggio reiki

Chi di voi non ha mai desiderato arrivare a casa dopo il lavoro e trovare qualcuno in grado di regalarvi assoluto relax con ubel massaggio? In quanto a massaggi, recentemente, è di moda uno dei trattamenti più rilassanti e bioenergetici possibili, il massaggio Reiki. Il massaggio Reiki, sviluppato in Giappone, conferisce tramite il contatto diretto con il terapeuta, calma e serenità ed è fonte immediata di profondi cambiamenti per un rilassamento istantaneo.

gelato

Il gelato fa bene alla salute!

Arriva il caldo e arriva la voglia di gelato. E udite udite, il gelato fa bene alla salute. E’ un mito da sfatare quello secondo cui il gelato fa male, infatti apporta parecchi benefici al nostro organismo grazie già alla sola presenza del calcio e della vitamina B. I gusti alla frutta oltre ad avere un apporto calorico basso, circa 150 kcal per 100 gr di gelato, hanno anche antiossidanti, importanti per combattere i radicali liberi e quindi tutti i problemai derivanti da essi.

Saltare la colazione fa male al cuore

Secondo uno eseguito dalla Harvard School of Public Health, saltare la colazione può nuocere alla salute del nostro cuore, ed esporci con un’incidenza maggiore a patologia a carcio dell’apparato cardiocircolatorio. La ricerca è stata condotta tra il 1991 e il 2008 su un campione di 27 mila individui di sesso maschile, in un range di età tra i 45 e gli 82 anni.

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