Categoria: Salute e Natura

latte di soia

Perchè bere latte di soia

Il latte di soia è una bevanda alimentare originario della Cina, dove la soia è utilizzata a scopi alimentari fin dall’antichità. Nel mondo occidentale il latte di soia ha avuto un incremento nella sua diffusione grazie al crescere di diete vegane e di persone allergiche o intolleranti al latte normalmente in commercio.

reumatismi

Combatti i reumatismi con il nuoto

Il nuoto è tra gli sport consigliati per evitare problemi quali i reumatismi, infatti è un vero e proprio toccasana per le nostre articolazioni. I reumatismi non sono altro che dolori alle articolazioni, tra le varie patologie reumatiche c’è la famosa artrosi e proprio con il nuoto le articolazioni si mantengono in funzione, combattendo efficacemente la degenerazione della cartilagine che è alla base di queste patologie.

Hai mal di gola? Ecco i rimedi più efficaci

Con l’ondata di freddo che è arrivata in questi giorni e con i conseguenti sbalzi di temperatura, per qualcuno arriva puntuale il mal di gola. Il mal di gola non è altro che un’irritazione o infiammazione, causata da batteri o da un virus. Molti mal di gola sono associati al comune raffreddore, e passano dopo un giorno o due di riposo. Altri sono più persistenti, e sono segni di infezioni batteriche o virali, come la mononucleosi o lo streptococco.

pomodoro

Un vero toccasana, il pomodoro

Introdotto in Europa dall’America del Sud a metà del XVI secolo, il pomodoro è una pianta annua coltivata in numerose specie e largamente utilizzata nell’arte culinaria. Presenta foglie alterne grandi e foglioline nervate e ruvide, fiori di colore giallo pallido e frutti polposi e succosi, che contengono acidi organici, carotenoidi, vitamine A e C, acido malico, un olio grasso e istamina.

denti

Denti sani e belli

Una corretta igiene orale e dentale può aiutare a prevenire alitosi, carie e malattie gengivali, e può aiutare a conservare i denti con l’avanzare degli anni. La bocca è una grande fonte di infezione, nonostante la saliva sia una delle principali difese del nostro corpo contro gli organismi che provocano le malattie, come i batteri e i virus.

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